EPISODE · Oct 8, 2021 · 9 MIN
26. Suelta el control
from Feliz-mente · host María Isabel Guzman
El querer controlar todo es una forma de protegernos e intentar tener un entorno seguro pero con frecuencia queremos controlar cosas que no son controlables. Así quedamos atrapados en ciclos de preocupación que nos producen intranquilidad y drenan nuestra energía, desenfocándonos de lo que si podríamos controlar. Aprende cómo soltar el control!
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