267. Groove!

Sol i sinne, podd inne. Lovisa och Jessica dansar soldansen och hyllar plusgraderna i veckans avsnitt av Träningspodden som också handlar om Lovisas hand-återhämtning, Jessicas nya träningsplan - som bland annat handlar om att träna mindre - och ett litet smakprov på vad hon har fått för resultat och tips från sin genrapport som hon nu äntligen fått ta del av. Lovisa berättar också om sin egen träningsperiod som pågår just nu, vad hon insett att hon egentligen vill uppnå och hur hon ska komma dit.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

267. Groove!

0:00 1:11:25

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Lagom Kondition Erik Wickström & Erik Thiberg Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut. TVÅ AV DOM - den motsträviga träningspodden Två av dom Podcast by Två av dom

Frequently asked questions

How long is this episode of Träningspodden?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Träningspodden episode published?

This episode was published on March 26, 2021.

Can I download this Träningspodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.