#28 Le corps, cet espace que l’on a appris à quitter et comment y revenir ?

Dans cet épisode, je t’invite à revenir à quelque chose de simple, et pourtant souvent oublié : le lien au corps.Nous vivons dans un monde qui nous amène, doucement à nous éloigner de nos sensations. À vivre davantage dans la tête que dans le corps. À fonctionner, organiser, anticiper… plutôt qu’à ressentir. Et ce glissement vient transformer notre relation à nous-même.On ressent moins.On doute plus.On ne sait plus toujours comment revenir.Dans cet épisode, je viens déposer des mots sur cette déconnexion, pour la comprendre avec douceur.Je t’emmène explorer :comment nous avons appris à quitter le corps sans nous en rendre comptece que cela vient impacter dans notre énergie, notre système nerveux, notre santépourquoi revenir au corps est un véritable acte de préventionet comment recréer, simplement, des espaces de présence et de sécuritéJe te partage aussi l’espace que j’ai créé pour accompagner ce chemin : SORORA, un lieu pour revenir au corps, en douceur, dans la régularité et le lien. Un épisode à écouter comme on entre dans un espace plus lent…pour se reconnecter, ressentir, et peut-être… revenir un peu plus à soi.Toutes les informations sur ce lien : https://www.luterra-cyclicite.com/sorora/. Tarif préférentiel jusqu'au 03.05 avec le code SORORALOVE. ☽ Enchantée, je suis Elina, fondatrice de Luterra - Bienvenue en Terre de Soi. Un espace de transmission, de partage, de prévention, de guidance afin d´accompagner les femmes à revenir au coeur de leur expérience de femme cyclique par la réappropriation du corps, l´éducation, la compréhension du cycle et l´intégration de sa nature de femme cyclique.Instagram : https://www.instagram.com/l_u_terra/Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61562802474468☽ Je te souhaite une merveilleuse écoute ♥Musique jingle par la talentueuse Maelle MortonLogo dessine par la douce Melissa StorzPhoto de couverture par moi-memeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.