289. Vill, måste, borde
from Träningspodden
Jessica befinner sig på Gotland för nya inspelningar av “Superstars”, tillsammans med ungefär tre miljoner spindlar (som hon ju inte uppskattar särskilt mycket). Hon jobbar mycket men försöker även att träna emellanåt. I veckans avsnitt berättar hon hur hon planerar att lyckas få till någon form av träning varje dag, inklusive någon padelsession, trots alla inspelningar. Lovisa fortsätter med sina padelturneringar och hon och Jessica pratar om hur träningssommaren sett ut, rent generellt. Blev det som de hade sett framför sig? Och hur sätter de nu planen inför höstens alla träningspass? - Vad vill, måste och borde Lovisa och Jessica göra i träningsväg? Och på tal om tillbakablickar så pratar Lovisa och Jessica om hur nyttigt det kan vara att inte bara reflektera över sin sommarträning, utan även över den träning man har gjort flera år tillbaka i tiden.
Embed this episode
No transcript yet.