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EPISODE · Oct 18, 2020 · 13 MIN

3. La motivación como pieza clave para el cambio

from Nutriendo Hábitos · host Lau Castillo Nutrióloga

La motivación es esa fuerza o impulso que nos dirige hacía esas metas, proyectos, cambios en nuestras vidas y que finalmente llevamos a la acción. ¿Cuál es tu motivación actualmente?

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