3. Ментальное здоровье

from Чайные девочки · host teagirlspodcast

В этом выпуске мы поговорили о значении и методах улучшения ментального здоровья. Надеемся, этот выпуск помог вам узнать больше о психологическом здоровье. Упомянутые источники: «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги, «Спотыкаясь о счастье» Дэниел Гилберт, «Хороший стресс как стать сильнее и лучше» Келли Макгонигал, «Миф о красоте» Наоми Вульф, «Семь шагов к стабильной самооценке» Борис Литвак, курс на Coursera «The Science of well-being».

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 10, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

3. Ментальное здоровье

0:00 47:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Скоро 30 Богема «Скоро 30» — это смешной подкаст о стереотипах про 30-летие. Создать семью, взять ипотеку, заработать миллионы и попасть в список Forbes и… что там еще нужно успеть? А может не нужно? Давайте вместе разбираться.Ведущие:Анастасия Хавалкина — 27 лет, основательница маркетингового агентства Avantiina agency @avantiinaАлександра Рудко — 28 лет, основательница студии подкастов «Богема» @aleksandra_rudkoАнастасия Гасс — 29 лет, креативный директор re-feel @gassanastasПрисылайте свои вопросы и жизненные ситуации для рубрики «Ой, девочки!»: https://t.me/Skoro30_botПодписывайтесь на канал подкаста и общайтесь с нами там:https://t.me/skorobogemaПроизводство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod Разница во времени. Ежедневные чайные новости Денис Шумаков Ежедневные новости о чае и чайной культуре от Дениса Шумакова и сайта teatips.ru. Потребительские чайные традиции, чайная гастрономия, чайные феномены, научные исследования в области чая, описание конкретных чаев, чайный рынок (от глобальных тенденций до микротрендов)... Короче говоря все, что может рассказать о чае эксперт с тридцатилетним опытом и чайный клоун с хорошо подвешенным языком. Разговоры в постели Чайник с ромом Девочки 💃💃💃 и Мальчики🙋‍♂💥🙋‍♂У нас появился новый подскастик 🙀🎤«РАЗГОВОРЫ В ПОСТЕЛИ» 👄👄🛏 это подкаст про:💑 отношения🔞🔞 секретики💞💞 любовь и чувства🎈🎀 воспоминания💅🏼💅🏼💅🏼 личный опытСлушайте 🎧🎧🎧, спешите😉Пишите комментарии ⭐⭐⭐ и подписывайтесь. 🌸🌹💋 Хорошая плохая девочка Дарья Жук Проект о смелости повзрослетьМногих девочек на постсоветском пространстве (и не только) воспитывали (и воспитывают) по формуле “будь хорошей — и будет тебе счастье”. Система ломается, когда формула перестает работать.“Хорошие девочки” вырастают и не знают, как защищать свои интересы, запрещают себе злость и другие "неудобные" эмоции, боятся проявляться в публичном пространстве, перерабатывают и застревают в неравных отношениях.В подкасте мы ломаем привычные паттерны и пишем новые сценарии.Наш курс "От хорошей девочки к себе” — https://goodgirluniversity.com/courseПочта для сотрудничества — [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Чайные девочки?

This episode is 47 minutes long.

When was this Чайные девочки episode published?

This episode was published on January 10, 2021.

Can I download this Чайные девочки episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!