30 - Erfolgreiches Organisieren im Alltag

Du brauchst einen Coach? Hier geht`s zu den Kontaktdaten von Jakob und Stefan: https://linktr.ee/bloodymonday oder per Mail unter: [email protected] Wie organisierst Du den Tag oder Dein Leben? In dieser Folge besprechen Jakob und Stefan das Thema, wie wir uns selbst organisieren können, um mehr vom Leben zu haben. Wie planst Du Deine Vorhaben? Gehst Du es aktiv an oder zögerst Du? Wesentlich ist dabei, Dich selbst und Deine Vorhaben zu hinterfragen: Ist es genau jetzt wichtig oder ist später auch ok? Ist es überhaupt zwingend erforderlich? Nimmst Du Dir ausreichend Zeit für Pausen? Neben wirksamen Tipps erfährst Du, was Planung und das Erledigen von täglichen To Do`s mit Deiner Lebensqualität zu tun hat. Denn wenn wir ehrlich sind, hat Lebensqualität nichts mit dem stumpfen Abarbeiten von irgendwelchen Aufgaben zu tun, sondern vielmehr Zeit für Dich zu haben, um Spaß zu haben und das Leben genießen zu können. In dieser Folge erfährst Du: ·Wie wesentlich die Planung Deines Tages mit der Qualität Deines Lebens zusammenhängt ·Warum es von Bedeutung ist, Deine Vorhaben realistisch einzuplanen, um nicht unter Stress zu geraten ·Was eine „Fuck it“-Liste mit Deiner Lebenszufriedenheit zu tun hat ·Weshalb Du ausreichend Zeit für Unvorhergesehenes und Pausen berücksichtigen solltest