#316 Comment travailler sa technique en natation

What this episode covers

De danseuse de cabaret à triathlète professionnelle. 🧐Alizée Patiès découvre d'abord le VTT puis décide de se lancer dans le cross triathlon et devient une des meilleures athlètes de la discipline. Rien qu'en 2022: victoire sur XTERRA Grèce, 2ème aux championnats d'Europe et 3ème aux championnats du monde. Et tout ça en faisant des études dans une école de commerce, un job à mi-temps et des voyages à l'autre bout du monde. 🙌Et ce qui est le plus impressionnant, c'est la vitesse à laquelle elle a rattrapé son retard en natation pour aller décrocher des victoires sur le parcours XTERRA. Du coup, elle nous a donné quelques trucs et astuces pour la piscine. 💡On a aussi abordé le surentrainement dans lequel Alizée est tombée en 2021. Une période compliquée et qui est pourtant encore beaucoup trop fréquente chez les athlètes qu'ils soient pro ou amateurs. Comment l'identifier? Comment réagir? Comment le prévenir? Quelle relation adopter avec son coach? 🤔Encore un bel échange avec une athlète hors paire qui en inspirera plus d'un(e). Retrouvez l'épisode comme d'habitude sur le podcast Devenir Triathlète. 🎙Bonne écoute! 🎙Et pour en savoir en savoir plus sur notre invitée : @alizee_paties⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Share this episode

Similar Episodes

Expert Fitness : Le vrai danger de ne pas faire de sport ! Coach Mimi Kane

Jul 3, 2026 ·98m

Un caractère qui laisse un héritage

Jul 3, 2026 ·30m

Le fruit vaut mieux que le buzz

Jul 2, 2026 ·31m

Ne lâche pas trop tôt : résiste à la tentation d'abandonner

Jul 1, 2026 ·30m

Quand Dieu dit “pas maintenant”

Jun 30, 2026 ·29m

Gérer la pression sans s'effondrer

Jun 29, 2026 ·30m

Similar Podcasts

Réussir Demain au Lycée - Nathalie Mougel Nathalie Mougel Réussir Démain au Lycée - le Podcast qui va t'aider à réussir tes années de lycée. Un podcast tous les mardis et tous les vendredisJe suis Nathalie Mougel et je suis coach en réussite scolaire. J'accompagne les lycéens qui souhaitent réussir. Je les aide à obtenir les résultats qu'ils méritent et l'orientation qui leur correspond vraiment, en apprenant à mieux se connaitre dans leur fonctionnement d'élèves et leurs désirs d'adultes en devenir, et en mettant en place des méthodes personnalisées afin qu'ils puissent sereinement envisager un avenir plein de sens et d'abondance.Je m'adresse en même temps à leurs parents qui souhaitent les soutenir dans cette construction.Si tu es parents, tu peux télécharger ton eBook gratuit "devenez le meilleur soutien de votre enfant dans son parcours d'orientation" en cliquant ici (https://www.nathaliemougel.fr/ebook-instagram) tu peux aussi me suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.mougel/) où je te donne plein de tips et de De La Peur Au Pouvoir avec Dim et Stef Dim et Stef Vous allez découvrir des conseils pour vous aider à transformer votre quotidien.Vous allez pouvoir passer de la Peur au Pouvoir.Voici ce que vous apprendrez :• Gestion des émotions 🧠• Apparence physique, santé, vitalité 💪🍎• Relations ❤️• Gestion du temps ⏰• Finances (argent) 💰• Carrières (professionnel, travail) 📈Le but est de vous aider à accomplir plus et à être plus heureux chaque jour.Surmontez vos peurs, vos doutes et développez de nouvelles habitudes positives.Le voyage vers la personne que vous allez devenir sera votre plus beau cadeau. 🎁✨ Les cafés Power BI Florian Piette & Benjamin Ejzenberg Bienvenue au Power BI, le point de rencontre essentiel pour les passionnés de data, de visualisation et d'automatisation. Dans notre monde, la data est partout : dans votre métier, dans votre secteur. Maîtriser vos données, savoir les analyser et les présenter efficacement, c'est plus qu'un atout — c'est une compétence clé.C'est pour cela que l'apprentissage continu est indispensable. Alors, si ces sujets résonnent avec vous, que vous soyez débutant, intermédiaire ou expert, n'hésitez pas : abonnez-vous. Le Café Power BI est là pour devenir votre rendez-vous quotidien, pour progresser et exc Teach! EMCI TV EMCI TV ⬇️ TÉLÉCHARGER L'APPLICATIONL'émission « Teach! », animée par le pasteur Athoms Mbuma, est une émission quotidienne d'enseignement biblique conçue pour faire de vous de véritables disciples du Seigneur Jésus-Christ.Au cours de ces émissions, vous apprendrez à être informé de ce qui est écrit dans la Parole de Dieu, formé sur la manière ordonnée de reconnaître la saine doctrine et transformé, parce que ces enseignements iront dans votre cœur, afin que vous puissiez devenir ce disciple et non pas seulement mettre la Bible dans la tête, mais aussi dans le cœur. Alors, grandissons ensemble ! Let's Teach!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Devenir Triathlète?

This episode is 1 hour and 46 minutes long.

When was this Devenir Triathlète episode published?

This episode was published on December 6, 2022.

What is this episode about?

De danseuse de cabaret à triathlète professionnelle. 🧐Alizée Patiès découvre d'abord le VTT puis décide de se lancer dans le cross triathlon et devient une des meilleures athlètes de la discipline. Rien qu'en 2022: victoire sur XTERRA Grèce, 2ème...

Can I download this Devenir Triathlète episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.