#323 Sports d'endurance en équipe - Angele et Pierre-Louis

Si je vous dis de nager dans une eau à 12°C jusqu’à l’île en face, la traverser en courant, puis nager à nouveau jusqu’à la prochaine île et ainsi de suite pendant près de 10h avec des hot dogs en guise de ravito, vous pensez à quoi? 🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭En 2002, une bande d’ami en Suède imagine le challenge lors d’une soirée tardive au bar. Ils décident alors de traverser 26 îles en alternant course à pied et natation sur un total de 75km. Le concept est simple “Ö till Ö” ce qui signifie “d’ile en île” en suédois. Connu aujourd’hui sous le nom de Öttilö en Suède, c’est depuis lors devenu la Mecque du swim-run et est réputée comme étant une des courses les plus dures au monde. 🤯Pour découvrir la discipline, nous avons eu le plaisir d’accueillir Angèle et Pierre-Louis sur le podcast. Grande première puisque c’était le tout premier épisode avec deux invités. En même temps, difficile de les séparer… En couple dans la vie et tous deux professeurs d’éducation physique, ils ne se lâchent plus. Ils ont décidé de former équipe en 2019 dans la catégorie swim run mixte qu’ils pratiquent maintenant de manière intensive puisqu’ils ont obtenus la 8ème place au championnat du monde et qu’ils ne comptent pas s’arrêter là. 💪On est donc revenus sur le swim run en long et en large. Que prévoir niveau matériel? Quelle sont les distances standards? Comment gérer sa nutrition? Comment s’entrainer et performer tout en évitant les disputes? 🤓Un épisode d’un format différent qui nous fait découvrir une nouvelle discipline encore peu abordée sur le podcast @devenir triathlete et surtout un couple d’athlètes adorable que nous suivrons de près dans les années à venir. 🙌A retrouver sur le podcast @Devenir triathlete! 🎙Bonne écoute! 🎧Et pour en savoir en savoir plus sur nos invités : @team_weppes_envol_nuswimrun⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.