#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 - Sarah Lepine episode artwork

EPISODE · Mar 14, 2023 · 1H 21M

#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 - Sarah Lepine

from Devenir Triathlète · host Devenir Triathlète

Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans, elle décide de se lancer un défi avec son mari: courir un marathon. Les sensations reviennent. Elle redécouvre des émotions qu’elle avait oublié depuis deux décennies. La préparation d’un tel défi, le dépassement de soi, les larmes sur la ligne d’arrivée, l’envie de recommencer,… 🙌C’est décidé, elle se lance pour faire un Ironman 70.3 et ses réflexes de sportives de haut niveau reviennent. Malgré qu’elle découvre à peine le triathlon, elle met tout en oeuvre pour réussir. Ca fait maintenant 4 ans qu’elle est back in the game! Elle s’est déjà qualifié pour les championnats du monde 70.3 et a fait une deuxième place sur la même distance dans sa catégorie d’âge à Nice. 🤯Comme quoi, il y a pas d’âge pour débuter le triathlon… 👊On est revenus sur son parcours, sa maladie, sa préparation, l’importance de la récupération,… C’était un épisode bouleversant et un beau message d’espoir pour ceux qui passent par des moments difficiles. L’épisode 330 est à retrouver sur le podcast Devenir Triathlete 🎙️Bonne écoute! 🎧Et pour en savoir en savoir plus sur notre invitée : @Sarah_TriMom⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans, elle décide de se lancer un défi avec son mari: courir un marathon. Les sensations reviennent. Elle redécouvre des émotions qu’elle avait oublié depuis deux décennies. La préparation d’un tel défi, le dépassement de soi, les larmes sur la ligne d’arrivée, l’envie de recommencer,… 🙌C’est décidé, elle se lance pour faire un Ironman 70.3 et ses réflexes de sportives de haut niveau reviennent. Malgré qu’elle découvre à peine le triathlon, elle met tout en oeuvre pour réussir. Ca fait maintenant 4 ans qu’elle est back in the game! Elle s’est déjà qualifié pour les championnats du monde 70.3 et a fait une deuxième place sur la même distance dans sa catégorie d’âge à Nice. 🤯Comme quoi, il y a pas d’âge pour débuter le triathlon… 👊On est revenus sur son parcours, sa maladie, sa préparation, l’importance de la récupération,… C’était un épisode bouleversant et un beau message d’espoir pour ceux qui passent par des moments difficiles. L’épisode 330 est à retrouver sur le podcast Devenir Triathlete 🎙️Bonne écoute! 🎧Et pour en savoir en savoir plus sur notre invitée : @Sarah_TriMom⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Réussir Demain au Lycée - Nathalie Mougel Nathalie Mougel Réussir Démain au Lycée - le Podcast qui va t'aider à réussir tes années de lycée. Un podcast tous les mardis et tous les vendredisJe suis Nathalie Mougel et je suis coach en réussite scolaire. J'accompagne les lycéens qui souhaitent réussir. Je les aide à obtenir les résultats qu'ils méritent et l'orientation qui leur correspond vraiment, en apprenant à mieux se connaitre dans leur fonctionnement d'élèves et leurs désirs d'adultes en devenir, et en mettant en place des méthodes personnalisées afin qu'ils puissent sereinement envisager un avenir plein de sens et d'abondance.Je m'adresse en même temps à leurs parents qui souhaitent les soutenir dans cette construction.Si tu es parents, tu peux télécharger ton eBook gratuit "devenez le meilleur soutien de votre enfant dans son parcours d'orientation" en cliquant ici  (https://www.nathaliemougel.fr/ebook-instagram) tu peux aussi me suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.mougel/)  où je te donne plein   de tips et de De La Peur Au Pouvoir avec Dim et Stef Dim et Stef Vous allez découvrir des conseils pour vous aider à transformer votre quotidien.Vous allez pouvoir passer de la Peur au Pouvoir.Voici ce que vous apprendrez :• Gestion des émotions 🧠• Apparence physique, santé, vitalité 💪🍎• Relations ❤️• Gestion du temps ⏰• Finances (argent) 💰• Carrières (professionnel, travail) 📈Le but est de vous aider à accomplir plus et à être plus heureux chaque jour.Surmontez vos peurs, vos doutes et développez de nouvelles habitudes positives.Le voyage vers la personne que vous allez devenir sera votre plus beau cadeau. 🎁✨ 40 nuances de Next FeuilleBlanche Studio Inspirez vous des plus grands entrepreneurs de la Tech Française. Ils sont membres du Next40, du FT120, ont levé des millions d'euros, sont parfois valorisés des milliards. Chaque épisode est un concentré de leçons business pour créer son entreprise, trouver ses clients, embaucher les meilleurs talents du marché, se démarquer de ses concurrents, positionner sa marque, générer des revenus, lever des fonds, et scaler. Il n'y a pas de recette magique pour réussir, Pas de tuto pour devenir riche, Pas de chemin tracé pour devenir libre, Pas une seule voie pour être entrepreneur. Pour réussir, il faut s'inspirer des meilleurs puis définir sa propre voie. Au micro de trois entrepreneurs, Solène Etienne, Thomas Benzazon et Olivier Mathiot, les plus grands entrepreneurs de France partagent les clés de leur réussite d'entrepreneurs, mais aussi leurs doutes, leurs échecs, leurs ambitions. Bienvenue dans le monde des champions de la Tech Française et de ses entrepreneurs. Vous découvrire J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost TheBBoost Faire décoller son business, une stratégie à la fois.Le podcast “J’peux pas j’ai business” est LE podcast pour les entrepreneurs et entrepreneuses qui veulent faire décoller leur activité sans se perdre en chemin.Que vous soyez babypreneur ou entrepreneur confirmé, freelance, prestataire de service, coach, ou dirigeant(e) d’une petite entreprise, ici pas de théorie ennuyeuse ni de rétention d’information : chaque épisode est conçu comme une mini-transformation pour vous aider à devenir le ou la CEO que votre business et votre vie méritent.Deux fois par semaine, on parle stratégie, mindset, passage à l’action et tout ce dont vous avez besoin pour :- Passer à l’action sans procrastiner.- Créer un business rentable et aligné avec vos valeurs.- Surmonter les blocages qui freinent votre progression.- Gérer votre temps et vos priorités pour gagner en clarté et efficacité.- Vous réconcilier avec l’argent et enfin assumer votre valeur.Coach business diplômée, Aline Bartoli vous partag

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Devenir Triathlète?

This episode is 1 hour and 21 minutes long.

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This episode was published on March 14, 2023.

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Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans,...

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