#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 - Sarah Lepine

Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans, elle décide de se lancer un défi avec son mari: courir un marathon. Les sensations reviennent. Elle redécouvre des émotions qu’elle avait oublié depuis deux décennies. La préparation d’un tel défi, le dépassement de soi, les larmes sur la ligne d’arrivée, l’envie de recommencer,… 🙌C’est décidé, elle se lance pour faire un Ironman 70.3 et ses réflexes de sportives de haut niveau reviennent. Malgré qu’elle découvre à peine le triathlon, elle met tout en oeuvre pour réussir. Ca fait maintenant 4 ans qu’elle est back in the game! Elle s’est déjà qualifié pour les championnats du monde 70.3 et a fait une deuxième place sur la même distance dans sa catégorie d’âge à Nice. 🤯Comme quoi, il y a pas d’âge pour débuter le triathlon… 👊On est revenus sur son parcours, sa maladie, sa préparation, l’importance de la récupération,… C’était un épisode bouleversant et un beau message d’espoir pour ceux qui passent par des moments difficiles. L’épisode 330 est à retrouver sur le podcast Devenir Triathlete 🎙️Bonne écoute! 🎧Et pour en savoir en savoir plus sur notre invitée : @Sarah_TriMom⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.