332 - Toxische Fesseln

Natalies Reise durch eine sechseinhalbjährige toxische Beziehung zeigt das perfide Muster eines manipulativen Partners, der sie systematisch kleingehalten und ihre Gefühle als "Borderline" abgestempelt hat. Körperliche Übergriffe, Gaslighting und emotionaler Missbrauch haben ihr Selbstwertgefühl so erschüttert, dass sie sich bis heute fragt, ob sie selbst das Problem war. Paula hilft ihr zu erkennen, dass diese Dynamik die Fortsetzung eines ungesunden Familienmusters darstellt und gibt ihr Werkzeuge an die Hand, um endlich den Kreislauf zu durchbrechen. Viel Freude dabei! Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um körperliche und emotionale Gewalt in Beziehungen. Wenn du selbst betroffen bist, erreichst du unter der 116016 das "Hilfetelefon." Dort wird dir rund um die Uhr und 365 Tage im Jahr geholfen!