#35 Het glazen plafond van Perfectie: Waarom je niet verder komt

In deze aflevering ontleed ik perfectionisme: de vermomde saboteur die je prestaties vertraagt, je gezondheid ondermijnt en je zelfvertrouwen sloopt. Veel vrouwen met ambitie verwarren perfectionisme met hoge standaarden, maar in werkelijkheid is het gewoon angst, vermomd in een schreeuwerige glitterjurk… 💃Je leert:✨ Het verschil tussen perfectionisme en échte kwaliteit leveren🧠 Waarom je brein liever perfect uitstelt dan imperfect begint🛑 Hoe alles-of-niets-denken je lijf, werk en gezondheid ondermijnt🎯 Waarom je jezelf kansen ontzegt terwijl je wacht op ‘het perfecte moment’📉 Hoe je je eigenwaarde koppelt aan DOEN i.p.v. ZIJN, en hoe je dat verandertJe krijgt concrete oefeningen om:​ het stemmetje (die Gremlin 👹) in je hoofd te temmen​kleine acties te laten tellen voor grote verandering​rust weer te zien als strategie​en je standaard te verleggen van 100% naar 85%: de sweetspot van groeiWil je van chronisch uitstellen en uitgeput zijn naar regie, daadkracht en groei?👉 Doe dan de gratis Healthy Habits Scan👉 Of stuur me een DM en ontdek hoe jij met 85% effort wél 100% verder komtBoek een gratis kennismakingsgesprek. Volg mij op LinkedIn Volg mij op Instagram Wil je reageren of heb je een vraag? Mail mij via [email protected] coachingstraject: www.lisettemeijer.nlPersonal Fit Club, exclusieve personal training studio’s: www.personalfitclub.nl