#364 Comment transformer la natation en triathlon de haut niveau avec Maxence Mey

"Je retiens le fait d'y aller tranquillement, d'appréhender ce nouveau sport, pour moi ça fait seulement 4 ans, donc l'appréhender tranquillement, faire son petit bout de chemin et puis surtout s'amuser... c'est hyper important."Dans cet épisode, rencontrez Maxence Mey, un jeune triathlète qui a brillamment fait la transition de la natation au triathlon de haut niveau ! 🏊🚴🏃Découvrez ses astuces d'entraînement, ses stratégies de nutrition et surtout, comment le plaisir reste le carburant de sa réussite.Malgré la pression, il franchit la ligne d'arrivée de l'Ironman 70.3 de Tanger avec le sourire et des ambitions plus grandes que jamais.Ne manquez pas cet échange où passion et performance s'entremêlent. Au programme :1. Accueil de l'invité - Maxence May  2. Les débuts de Maxence dans le triathlon et sa transition depuis la natation  3. Le parcours de Maxence et ses ambitions  4. Les stratégies d'entraînement et de courses  5. La victoire à l'Ironman 70.3 de Tangier  6. La nutrition et son impact sur la performance  7. Comment Devenir Triathlète selon Maxence Mey et se faire plaisir  9. Conclusion et réseaux sociaux pour suivre MaxencePour suivre notre invité : @MaxenceMeyTri ( https://www.instagram.com/MaxenceMeyTri )Bonne écoute ! 🎧⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana#DevenirTriathlete #podcast #Ohana #Triathlon #OhanaTriathlon #Sport #Gear Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.