#38 Over Rust met een grote R - (werk)druk druk druk... |...

What this episode covers

In deze 1e aflevering van 2024 een evident maar zeer belangrijk onderwerp in kader van stresspreventie: rust! Rust gedefinieerd als 'een herstellende, doelbewuste, ontspannende activiteit niet zijnde slaap'. Wat doet rust precies voor ons lichaam en onze geest en hoe kunnen we de positieve effecten hiervan optimaliseren? Het acroniem DRAMMA komt langs als handig hulpmiddel... Luisteren maar!

Share this episode

Similar Episodes

12 - Boek 3 - Hoofdstuk 48 - 53

Jul 9, 2026 ·25m

13 - Boek 3 - Hoofdstuk 54 - 59

Jul 9, 2026 ·30m

14 - Boek 4 - Hoofdstuk 1 - 5

Jul 9, 2026 ·27m

15 - Boek 4 - Hoofdstuk 6 - 12

Jul 9, 2026 ·25m

16 - Boek 4 - Hoofdstuk 13 - 18

Jul 9, 2026 ·17m

03 - Boek 1 - Hoofdstuk 21 - 25

Jul 9, 2026 ·29m

Similar Podcasts

VKbanen podcast de Volkskrant VKbanen over werk, talent en carrière Een preek voor elke dag Geloofstoerusting Elke dag een nieuwe preek! Thuis of onderweg luisteren naar de Bijbel en de uitleg er van was nog nooit zo eenvoudig. Deze podcast wordt je aangeboden door Geloofstoerusting.nlGeloofstoerusting is in 2012 opgericht door Maarten Baan en Marcel Vroegop met als doel om jongeren toe te rusten om God te verheerlijken, Jezus te volgen en elkaar te dienen. Bij Geloofstoerusting kunnen christenen terecht voor verdiepende artikelen, preken, boeken, video’s en andere Bijbelgetrouwe materialen. Veel materialen zijn vertaald vanuit het Engels, maar er raken ook steeds meer Nederlandse predikanten en sprekers betrokken bij de bediening van Geloofstoerusting. Van een digitaal platform is Geloofstoerusting in de afgelopen jaren uitgegroeid tot een beweging die jongeren en ouderen verenigt in hun verlangen om God te dienen en op diverse plaatsen in het land activiteiten organiseert. Het is een vreugde om te zien hoe God het werk van Geloofstoerusting gebruikt om de onwankelbare vreugde en de rijkd David Pieters' Supernova Podcast David Pieters Wat begon als een persoonlijke documentatie van een ontdekkingstocht en levensreis, is uitgegroeid tot een verzameling gesprekken, reflecties, en gedachten over het leven, persoonlijke groei en bewustwording.Mijn persoonlijke reis leidde me in 2018 met mijn gezin naar het Bali waar we sindsdien met onze drie kinderen wonen. Deze podcast biedt je wellicht nieuwe perspectieven, praktische inzichten en herkenbare verhalen die je inspireren om je eigen pad te volgen.Tegenwoordig publiceer ik minder frequent. De podcast is een ondersteuning van mijn werk waarin ik mensen begeleid bij groei en veranderingsprocessen middels persoonlijke retraites op Bali.Meer weten? Bezoek davidpieters.com Schetsen van Boz by Charles Dickens (1812 - 1870) LibriVox Het eerste literaire werk van Charles Dickens gepubliceerd onder zijn pseudoniem BOZ. Korte verhalen over alledaagse mensen in alledaagse situaties. (Samenvatting door Marcel Coenders)

Frequently Asked Questions

How long is this episode of (werk)druk druk druk...?

This episode is 34 minutes long.

When was this (werk)druk druk druk... episode published?

This episode was published on January 7, 2024.

What is this episode about?

In deze 1e aflevering van 2024 een evident maar zeer belangrijk onderwerp in kader van stresspreventie: rust! Rust gedefinieerd als 'een herstellende, doelbewuste, ontspannende activiteit niet zijnde slaap'. Wat doet rust precies voor ons lichaam en...

Can I download this (werk)druk druk druk... episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.