#39 Arnar Pétursson: Uppbygging æfingatímabilsins

from Hlaupalíf Hlaðvarp · host Vilhjálmur Þór og Elín Edda

Nú er keppnistímabilinu að ljúka hjá mörgun hlaupurum og nýtt tímabil að hefjast. Hvernig er best að byggja hlaupatímabilið upp með réttum hætti fyrir næstu hlaup sem við erum að stefna að? Og AF HVERJU er þetta svona mikilvægt?   Allt þetta og auðvitað miklu meira til  (svo gaman að tala um hlaup, er það ekki?) í þessu úber góða spjalli við hlaupafrömuðinn Arnar Pétursson. ENJOY!  Þátturinn er í boði, Serrano, verslunarinnar Sportvörur og www.sjalfsbetrun.is

What this episode covers

Nú er keppnistímabilinu að ljúka hjá mörgun hlaupurum og nýtt tímabil að hefjast. Hvernig er best að byggja hlaupatímabilið upp með réttum hætti fyrir næstu hlaup sem við erum að stefna að? Og AF HVERJU er þetta svona mikilvægt? Allt þetta og auðvitað miklu meira til (svo gaman að tala um hlaup, er það ekki?) í þessu úber góða spjalli við hlaupafrömuðinn Arnar Pétursson. ENJOY! Þátturinn er í boði, Serrano, verslunarinnar Sportvörur og www.sjalfsbetrun.is

NOW PLAYING

#39 Arnar Pétursson: Uppbygging æfingatímabilsins

0:00 1:16:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Góðan Daginn Epic Ameríka - Er franska liðið það besta í sögunni?

Jul 1, 2026 ·61m

#272 Sumarpepp Jákastsins

Jul 1, 2026 ·22m

Góðan Daginn Epic Ameríka - Farðu bara í skjáinn og finndu eitthvað að þessu marki!

Jun 30, 2026 ·67m

#118 - Fannar í Hipsumhaps lærði yfir sig á Youtube

Jun 29, 2026 ·66m

29. júní: Þjálfaraskipti hjá Val og mikilvægir leikir hjá landsliðinu

Jun 29, 2026 ·19m

Góðan Daginn Epic Ameríka - Doc kveður Ameríku og grætur smá með Írönum

Jun 28, 2026 ·49m

Similar Podcasts

Fílalag Fílalag Fílalag er hlaðvarp um tónlist. Á hverjum föstudegi senda þeir Snorri Helgason og Bergur Ebbi frá sér nýjan þátt þar sem dægurlag er tekið fyrir og fílað í ræmur.Í fíluninni felst að greina menningarleg fyrirbæri sem eru kynnt í laginu, tískustrauma í hljómi og tíðaranda í framsetningu. Farið er um víðan völl og fjallar þátturinn um poppmenningu í stærra samhengi.Um málið er ekkert meira að segja. Fílið þetta bara og fokk svo off. Dr. Football Podcast Hjörvar Hafliðason Á toppnum síðan 2018. Í beinni frá Húsi fótboltans á Íslandi. Hlaðvarp sem fjallar um fótbolta og stundum aðrar íþróttir. Seinni níu Logi Bergmann og Jón Júlíus Karlsson Hlaðvarp um golf þar sem rætt er við skemmtilega kylfinga. Í þættinum er einblínt á léttleika.Þáttastjórnendur eru Logi Bergmann & Jón Júlíus Karlsson Besta sætið bestasaetid Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Þar er fjallað um allt sem skiptir máli í íþróttaheiminum.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hlaupalíf Hlaðvarp?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this Hlaupalíf Hlaðvarp episode published?

This episode was published on October 24, 2021.

What is this episode about?

Can I download this Hlaupalíf Hlaðvarp episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!