4. O Syndromie People Pleasera (PiPi), grzecznej dziewczynki, etc. Solo Akt episode artwork

EPISODE · Jun 19, 2024 · 37 MIN

4. O Syndromie People Pleasera (PiPi), grzecznej dziewczynki, etc. Solo Akt

from AUTENTYCZNIE · host Marta Jankowska

Hej, najmocniej przepraszam jeśli ten odcinek kogoś urazi. Nie jest to moim celem. Bardzo proszę nie gniewaj się na mnie i nie usuwaj ze znajomych jeśli cokolwiek Ci się nie spodoba. Nawet jeśli jest to pauza, przecinek czy małe przejęzyczenie. A może użyję zwrotu jakiegoś nie tak jak Ci się podoba, to tez przepraszam. Przepraszam. Przepraszam. Przepraszam. - Tak pewnie wyglądałyby moje myśli jakiś czas temu mówiąc cokolwiek publicznie. Dziś jest dużo lepiej. Nie przepraszam. Ty bierzesz odpowiedzialność za swoje doświadczenie, a ja za to, że mówię za siebie. PiPi - people pleaser - to osoba, która przekłada potrzeby innych ponad swoje, jest zawsze kiedy jej potrzebują, pierwsza zgłasza się do pomocy, bierze na siebie więcej niż inni, ba więcej niż może udźwignąć. To też taka osoba - co nikomu nie zawadza. Uśmiecha się. Można na nią liczyć - tyle, że kosztem jej samej. O czym usłyszysz w tym odcinku? - Kim jest People Pleaser? - Jak się przejawia syndrom PiPi? - Skąd się bierze? - Pleasing nie musi być szkodliwy, ale kiedy jest to warto wiedzieć - Co mi pomogło i co jest ważne będąc na odwyky PiPi ___________ Jeśli podobał Ci się ten odcinek to: -> Subskrybuj podcast w swojej aplikacji i zostaw 5⭐ -> Obserwuj mój profil na Ig: marta_jankowska_ oraz na FB: Marta Jankowska - Autentycznie -> napisz do mnie swoje pytania, przemyślenia lub po prostu się przywitaj na moich mediach społecznościowych Let's get freaky authentic!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 19, 2024

Embed this episode

NOW PLAYING

4. O Syndromie People Pleasera (PiPi), grzecznej dziewczynki, etc. Solo Akt

0:00 37:07

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Życie Po Twojej Stronie Maggie Biernacka „Życie Po Twojej Stronie” to podcast dla tych, którzy mają dość udawania i życia „jak trzeba”. Czas zdjąć zbroję i zacząć oddychać pełną piersią. Tu zdejmujemy maski, przestajemy ciągle musieć, odzyskujemy swój prawdziwy głos i przestajemy się tłumić, żeby odzyskać wpływ i budować życie na własnych zasadach. Autentycznie, bez grzecznych póz. To miejsce, gdzie oddycha się pełną piersią. Maggie Biernacka – mentorka z duszą buntowniczki. Pokazuje drogę tym, którzy latami byli „silni i niezależni”, a w środku czują tylko zmęczenie i tęsknotę za spokojem. Uczy języka emocji – jak rozpoznawać własne i cudze uczucia, regulować system nerwowy i słuchać sygnałów ciała, żeby odzyskać wpływ i żyć w zgodzie ze swoim prawdziwym Ja. Wierzy, że życie subtelnie mówi do nas przez codzienne doświadczenia, podsuwając lekcje, które pomagają wzrastać.  Przez lata pracowała w międzynarodowych korporacjach, zarządzała rynkami w Europie i na Bliskim Wsc z Wiatrem w grzywie Agata Wiatrowska Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:) W Rozwoju Maria Lukanowa Podcast, w którym dzielę się z Tobą wiedzą na temat zdrowego podejścia do jedzenia, swojego wyglądu, aktywności fizycznej, oraz jak nasz umysł, ciało i dusza są ze sobą połączone i gdzie w tym wszystkim jest miejsce na odżywianie. Jeśli chcesz nauczyć się jak w holistyczny sposób dbać o dobre samopoczucie w każdym rozmiarze, wadze i wieku, ten program jest dla Ciebie. To także moja ekspresja poczucia niezaspokojonego głodu i nieustannego poszukiwania jak żyć w pełni autentycznie, poszerzać swoje horyzonty, dbać o rozwój osobisty będąc przy tym mamą dwóch córek i właścicielką własnego biznesu. Moc Liderek Dagmara Seliga-Krawczyńska Moc Liderek jest o naszej mocy do dokonywania wyborów, podejmowania działań w zgodzie ze sobą i swoimi pragnieniami. Rozmawiam z liderkami - kobietami, które mają wpływ, mobilizują, idą pod prąd, przełamują stereotypy, aby realizować swoje plany, aby zmieniać świat, społeczność, nasze mikro światy. To kobiety działające na różnych polach zawodowych, będące inspiracją do sprawczości, do łączenia serca i rozumu, do budowania sieci wsparcia i wychodzenia ponad swoje ego. Zależy mi, aby każda z nas wierzyła, że ma moc do działania, do sięgania po więcej.Zależy mi, abyśmy autentycznie żyły i działały. Nazywam się Dagmara Seliga-Krawczyńska i chcę Cię zainspirować moimi rozmowami.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of AUTENTYCZNIE?

This episode is 37 minutes long.

When was this AUTENTYCZNIE episode published?

This episode was published on June 19, 2024.

Can I download this AUTENTYCZNIE episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!