#4 Warum Veränderung Mut braucht

Schön, dass du da bist! In dieser neuen Folge von „Seelengold“ geht es um das Thema "Veränderung". Wir sprechen darüber, warum Veränderungsprozesse uns manchmal solche Angst machen – und wie wir ihnen mutig begegnen können. Du kennst vielleicht den Satz "Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung." Veränderung geschieht ständig, jeden Tag - ob wir es wollen oder nicht. Wie schön ist es daher, dass wir den Umgang mit der Veränderung und sogar die Veränderung selbst in der Hand haben? Diese Folge darf dich in deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess unterstützen und erMUTigen. Denn wenn es eines für Veränderungen braucht, dann ist es MUT. In dieser Folge sprechen wir darüber… … warum Veränderung Mut braucht und wie du deinen Mut trainieren kannst. ... was Mut mit Verletzlichkeit zu tun hat. … warum es so wichtig ist, regelmäßig deine Komfortzone zu verlassen und sie dadurch immer mehr zu stretchen. … welche Phasen es in einem Veränderungsprozess gibt und was dir dabei helfen kann. ... warum Angst dabei völlig normal ist und welches große Potential für dich hinter dieser Angst steckt. … welche persönlichen Erfahrungen wir in unserem eigenen Veränderungsprozess gemacht haben. Wie immer teilen wir auch in dieser Folge wieder persönliche Einblicke und Praxisbeispiele mit dir und du erhältst diverse Tipps für deinen eigenen Veränderungsprozess. And now: Let's go deep! Deine Nina & Laura Dir hat die Folge gefallen? Dann abonniere unseren Podcast und lass uns auf Instagram unter dem heutigen Post deine Gedanken da. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir. Lauras Instagram: @deepdive_coaching Ninas Instagram: @nina_rosenberg