41 - Der Schlüssel zum Muskelaufbau und vielem mehr - Wissenschaftscheck mit Katharina #2

from Chronisch Schmerzfrei · host Dominik Barkow - MyBodyMind

In dieser Folge erfährst du alles, was du über Kreatin wissen musst: von seinen beeindruckenden Vorteilen für den Muskelaufbau über seine positiven Auswirkungen auf die Frauengesundheit bis hin zu anderen erstaunlichen Vorteilen für deine Fitness. Katharina und Ich werden dir zeigen, warum Kreatin das beliebteste Supplement für Sportler ist und wie es dir helfen kann, mehr Muskeln aufzubauen, deine Leistung im Training zu steigern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Wir werden auch auf mögliche Nebenwirkungen rund um Kreatin eingehen und dir zeigen, wie du es am besten einnehmen solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen. 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 29, 2023

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This episode was published on March 29, 2023.

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