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Chronisch Ikonisch
by Chronisch Ikonisch
Ich bin Juliane und in dem Podcast "Chronisch Ikonisch" erzählen andere Betroffene und ich von ihrem Leben mit einer chronischen Erkrankung mit seinen ganz alltäglichen Herausforderungen, aber auch davon, wie man es schafft aus Krisen mutig und voller Hoffnung hervorzugehen. Hört gerne einmal rein!
Episodes
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Goodbye ... for now! Ein kleiner Abschied ...
Hallo ihr Lieben, ja, ihr habt leider richtig gelesen. Ich begebe mich in eine längere Podcastpause. Für wie lange kann ich noch nicht sagen. Vielleicht für zwei Jahre, vielleicht aber auch für immer. Was ich jedoch sagen kann, ist, dass keine weiteren Folgen geplant sind. Was die Gründe dafür...
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Was ist eigentlich ... das Raynaud-Syndrom?
Hallo ihr Lieben, Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im "Chronisch Ikonisch"-Podcast und damit auch zu einer weiteren Folge meiner neuen Reihe "Was ist eigentlich ...?" In dieser Reihe widme ich mich in jeder Folge einer anderen chronischen Erkrankung oder einem häufigen Begleitsymptom,...
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Was ist eigentlich ... Histaminintoleranz?
Hallo ihr Lieben, Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im "Chronisch Ikonisch"-Podcast und damit auch zu einer weiteren Folge meiner neuen Reihe "Was ist eigentlich ...?" In dieser Reihe widme ich mich in jeder Folge einer anderen chronischen Erkrankung oder einem häufigen Begleitsymptom,...
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Was ist eigentlich ... Migräne mit Aura?
Hallo ihr Lieben, Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im "Chronisch Ikonisch"-Podcast und damit auch zu einer weiteren Folge meiner neuen Reihe "Was ist eigentlich ...?" In dieser Reihe widme ich mich in jeder Folge einer anderen chronischen Erkrankung oder einem häufigen Begleitsymptom,...
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Was ist eigentlich ... Fatigue?
Hallo ihr Lieben, Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im "Chronisch Ikonisch"-Podcast und damit auch zu einer weiteren Folge meiner neuen Reihe "Was ist eigentlich ...?" In dieser Reihe widme ich mich in jeder Folge einer anderen chronischen Erkrankung oder einem häufigen Begleitsymptom,...
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Was ist eigentlich ... Lupus?
Hallo ihr Lieben, Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im "Chronisch Ikonisch"-Podcast und damit auch zur ersten Folge meiner neuen Reihe "Was ist eigentlich ...?" In dieser Reihe widme ich mich in jeder Folge einer anderen chronischen Erkrankung oder einem häufigen Begleitsymptom, erkläre...
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Corona: Was haben wir aus der Pandemie gelernt? Für mehr Forschung für ME/CFS! (Re-Upload vom 11.07.2025)
Disclaimer: Diese Folge wurde am 11.07.2025 bereits auf meinem YouTube-Channel hochgeladen und erst jetzt hier geteilt. Einige Zeitangaben sind somit veraltet, jedoch verliert das Thema nie an Aktualität und Bedeutung. Daher nun an dieser Stelle ein Re-Upload. CW/TW: In dieser Folge geht es um…
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Back to the Roots: Wie es hier weitergeht ...
Hello Spoonies, der "Chronisch Ikonisch" Podcast ist zurück! Aber ... etwas anders. Wie es mit diesem Podcast, meinem YouTube-Channel und meinen Social Media Accounts weitergeht, erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Hört gerne einmal rein! Eure Juliane Ihr findet mich auch bei Instagram...
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Bye bye Staffel 2: Wir blicken zurück und sagen Danke!
Mit einem lachenden und einem weinenden Auge sagen wir heute: Bye bye Staffel 2! In der letzten Folge dieser Staffel im Podcast "Chronisch Ikonisch" blicken wir auf unsere Folgen zurück und bedanken uns bei jedem, der reingehört hat. Welche Themen lagen uns besonders am Herzen? Und was waren...
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Von Self Care, Kreativkram, Naps und Sport: Unsere Freizeitgestaltung bei Lupus und Fatigue
Malen, Lesen, Netflix, Fitness-Studio oder doch einfach ein Nickerchen machen? Unsere Freizeit kann so vielfältig gestaltet werden. Wie sieht Lisas und meine Freizeitgestaltung aus? Und haben der Lupus oder auch die Fatigue Auswirkungen auf diese? Darüber wollen wir in dieser Folge des Podcasts...
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Selena Gomez' Doku "My Mind and Me": Lupus und mentale Gesundheit
Wir lieben Filme! Deshalb ist es an der Zeit, dass wir über die Darstellung chronischer Erkrankungen in Film und Fernsehen sprechen. Dafür haben wir uns einen Film und eine Dokumentation vorgeknüpft. In der heutigen Folge geht es um die Selena Gomez-Dokumentation "My Mind and Me". Selena Gomez...
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"Jenseits des Universums": Romantischer Krankheits-Kitsch oder realistische Lupus-Darstellung?
Wir lieben Filme! Deshalb ist es an der Zeit, dass wir über die Darstellung chronischer Erkrankungen in Film und Fernsehen sprechen. Dafür haben wir uns einen Film und eine Dokumentation vorgeknüpft. In der heutigen Folge geht es um den Netflix-Film "Jenseits des Universums". Ist es nur ein...
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Arbeit, Studium und Ausbildung mit chronischer Erkrankung: Unsere Erfahrungen und Tipps
Wir alle müssen unsere Brötchen verdienen. Grund genug, dass wir heute darüber reden, wie es in der Arbeitswelt, im Studium oder in der Ausbildung für Menschen mit einer chronischen Erkrankung aussieht. Ob es nun um den GdB oder Nachteilsausgleiche geht: In der heutigen Folge teilen wir unsere...
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"Wie kann ich dir helfen?" Unsere Tipps und Erfahrungen in der Angehörigen-Kommunikation
Wo wären wir nur ohne sie? Ohne unsere Familien, Freundschaften oder Partnerschaften? Menschen mit einer chronischen Erkrankung wissen um die wichtige Rolle, die unser soziales Umfeld mitunter einnimmt. Und das nicht nur als Unterstützung, wenn die chronische Erkrankung den Alltag einschränkt,...
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Von Selbsthilfegruppen, Kämpferherzen und Social Media bei chronischen Erkrankungen
Was kommt euch als Erstes in den Sinn, wenn ihr das Wort "Selbsthilfegruppe" hört? Hoffentlich nicht das verstaubte Bild eines Gesprächskreises, bei dem sich jeder einmal vorstellen muss. Denn Selbsthilfe kann so viel mehr sein als das. Und deshalb sprechen wir in dieser Folge über unsere...
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Unsere Wünsche an die Arzt-Patienten-Kommunikation und Erfahrungen mit Medical Gaslighting
Wie viel Zeit verbringt ihr beim Arzt? Als Person mit einer chronischen Erkrankung wahrscheinlich so einige Stunde, zusammengerechnet vielleicht auch einige Tage oder Wochen. Gerade deshalb ist das Verhältnis zwischen uns als Patient*innen und unseren Ärzt*innen so wichtig. Und gerade deshalb ist...
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Die fremde Person im Spiegel: Unsere Tipps für ein positives Körperbild und mehr Selbstakzeptanz
Wer ist diese Person im Spiegel? Bin das wirklich noch ich? Solche oder ähnliche Fragen können sich mitunter Betroffene einer chronischen Erkrankung stellen. Denn ob nun Gewichtszunahme oder -abnahme, Ekzeme oder Haarausfall: Eine chronische Erkrankung kann unseren Körper teilweise drastisch...
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Lieber Helm aufm Kopf oder ne Warnweste? Wir stellen uns vor!
Hallo und herzlich Willkommen zur zweiten Staffel im "Chronisch Ikonisch" Podcast! In dieser Staffel gibt es eine kleine aber feine Änderung. Ich bekomme nämlich tatkräftige Unterstützung von meinem neuen CO-Host Lisa! Treue Hörer*innen werden sich an sie erinnern, denn wir haben in der letzten...
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Unsere Erfahrungen als Podcast-Hosts - mit Hanna vom Podcast "Schmerzmeister*innen"
Es ist kaum zu glauben, aber diese ist bereits die letzte Podcastfolge dieser Staffel! Und als krönender Abschluss dieser Staffel reflektiere ich in dieser Folge mit meinem Gast, wie es ist einen Podcast zu produzieren. Und wer wäre dafür nicht besser geeignet als jemand, der auch einen eigenen...
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Unser Alltag mit Lupus - zwischen Lebenszielen und körperlichen Grenzen (mit Lisa)
Wie meistert man das eigene Leben trotz chronischer Erkrankung? Wie kann man es schaffen, die eigenen Wünsche und Ziele zu erfüllen und dabei dennoch die eigenen Grenzen zu beachten? Wie uns genau diese Balance gelingen kann, darüber spreche ich in der heutigen Folge mit Lisa. Denn Lisa hat…
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Die heilsame Wirkung von entzündungshemmender Ernährung und Sport - mit Nicola vom Instagram-Account "mylifewith_rheuma"
Wie können eine antientzündliche Ernährung und Sport dazu beitragen, die Symptome einer chronischen Erkrankung zu mildern? Kann eine Ernährungsumstellung vermutlich sogar dazu beitragen, dass Basismedikamente reduziert werden können? Und wie genau sieht eine entzündungshemmende Ernährung…
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Die heilsame Kraft des Schreibens - mit Natascha, Autorin des Buches "Miss Sunshine und der böse Wolf"
Wie kann uns das Schreiben auf dem Weg der Genesung helfen? Dieser und vielen weiteren Fragen werde ich in der heutigen Folge mit Natascha nachgehen. Natascha hat Systemischen Lupus Erythematodes. Ans Bett gebunden, nachdem sie traumatische und lebensgefährliche Erfahrungen mit der Erkrankung...
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Vom Verlieren und Wiederfinden der eigenen Stimme - mit Bekki vom Blog lupusstimme.de
Hallo ihr Lieben, Wie ist es die eigene Stimme zu verlieren und diese auf vollkommen andere Weise wiederzufinden? Mein heutiger Gast im Podcast ist Bekki. Sie war hauptberuflich Sängerin, musste damit allerdings aufgrund des Verlusts ihrer Singstimme und ihrer chronischen Erkrankung, dem...
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Mit Kreativität zur Ruhe finden - mit Viki von "Goldstücke Designs"
Hallo ihr Lieben, wie können uns die Gestaltung von Schmuck oder andere kreative Tätigkeiten im Umgang mit einer chronischen Erkrankung helfen? Dieser Frage gehen mein heutiger Podcastgast Viki und ich in dieser Folge nach. Viki hat Multiple Sklerose und einen eigenen Etsy-Shop, in dem sie...
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Introduction Staffel 1
Hallo ihr Lieben, erst einmal wünsche ich euch ein frohes neues Jahr und hoffe, ihr seid gut in das Jahr 2022 gestartet. Ab heute startet Staffel 1 dieses Podcasts und es wird eine reine Interviewstaffel sein mit ganz wunderbaren Gästen. Es wird insgesamt sechs Gäste geben und ich hoffe ihr könnt...
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Vorstellungsfolge: Wer steckt hinter 'Chronisch Ikonisch'?
Hallo zusammen, in der ersten Folge meines Podcasts "Chronisch Ikonisch" erzähle ich euch von der Intention hinter diesem Podcast, von mir, meiner Krankheutsgeschichte sowie all dem, was ich auf meinem Weg mit einer chronischen Erkrankung gelernt habe. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim…
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Ich bin Juliane und in dem Podcast "Chronisch Ikonisch" erzählen andere Betroffene und ich von ihrem Leben mit einer chronischen Erkrankung mit seinen ganz alltäglichen Herausforderungen, aber auch davon, wie man es schafft aus Krisen mutig und voller Hoffnung hervorzugehen. Hört gerne einmal rein!
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How many episodes does Chronisch Ikonisch have?
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What is Chronisch Ikonisch about?
Ich bin Juliane und in dem Podcast "Chronisch Ikonisch" erzählen andere Betroffene und ich von ihrem Leben mit einer chronischen Erkrankung mit seinen ganz alltäglichen Herausforderungen, aber auch davon, wie man es schafft aus Krisen mutig und voller Hoffnung hervorzugehen. Hört gerne einmal rein!
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