#41 Selbstfürsorge: Was bedeutet das für Deinen Typ?

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Selbstfürsorge? Klingt gut. Aber was bedeutet das eigentlich konkret für DEINEN Enneagramm-Typ? 💛 Zwischen den Jahren hatte ich eine Gürtelrose am Auge – und das war für mich ein deutliches Signal: Mein Körper sagt STOPP. Als Typ 9 bin ich gerade sehr stolz darauf, aktiv und mit viel Klarheit an meinen Zielen dranzubleiben! Aber dabei vergesse ich manchmal: Grenzen setzen gehört auch dazu! In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte mit Dir – und zeige Dir, wie Selbstfürsorge für die 9 verschiedenen Enneagramm-Typen aussehen kann (und muss!). In dieser Folge erfährst Du: ✨ Warum Selbstfürsorge ein Ziel ist, das keine Noten bringt – aber alles andere möglich macht ✨ Die 3 Hornevian Groups: Wie wir mit Stress umgehen (und uns dabei vernachlässigen) ✨ Durchsetzende Typen (3, 7, 8): Warum "durchpushen" keine Selbstfürsorge ist ✨ Pflichtbewusste Typen (1, 2, 6): Warum Du aufhören darfst, bevor alles "richtig" ist ✨ Zurückgezogene Typen (4, 5, 9): Warum Rückzug nicht gleich Selbstfürsorge ist ✨ Konkrete Reflexionsfragen für DEINEN Typ Setz Dir 2026 auch die Ziele, die keiner sieht. Die zählen genauso – oder sogar mehr! 💚 Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 [email protected] 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email ([email protected]). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨