#410 [GUIDE] Les conseils d’Estée pour se préparer aux championnats du monde IRONMAN®

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🎙️ Dans cet épisode, Estée-Chiara Lariviere, triathlète franco-britannique, nous raconte ses championnats du monde IRONMAN® 2024 à Nice après avoir vécu ceux de Kona en 2023.💬 Estée nous livre ses anecdotes sur sa préparation, la logistique de telles aventures et ses apprentissages.📗 Ressources :Notre dernier guide : Quelle proportion pour chaque discipline sur le temps total d’un triathlon ?Notre dernier live YouTube : Les 3 (seules) façons de progresser en natationNotre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici🏃🏼‍♀️ Notre invitée :InstagramLinkedinStravaGrâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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