43. Jimmy Karlsson - Så drar du 300 i mark

Idag är det ett kärt återseende med marklyftsfantomen Jimmy Karlsson. Efter en massa dösnackande så går vi in på frågor som ni lyssnare ställt till Jimmy. Där svarar han bland annat utförligt på hur vi ska träna för att bli starkare i marklyft. Hur många pass i veckan, vilken vikt samt set och reps! 00:02:12 – Jimmy in 01:13:55 – Jimmy ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.