44. Hantera din inre latmask

I det här avsnittet av Träningspodden berättar Lofsan hur det gick under “Fjällräven Classic” och framförallt: blev det någon löparmage? Jessica har också utmanat sig själv med att för första gången på länge springa tre mil inför kommande Kassel marathon - nu berättar hon hur det kändes. Dessutom svarar Jessica och Lofsan på lyssnarfrågor om att komma igång med träningen såhär efter sommaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 19, 2016

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

44. Hantera din inre latmask

0:00 58:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Lagom Kondition Erik Wickström & Erik Thiberg Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut. TVÅ AV DOM - den motsträviga träningspodden Två av dom Podcast by Två av dom

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Träningspodden?

This episode is 58 minutes long.

When was this Träningspodden episode published?

This episode was published on August 19, 2016.

Can I download this Träningspodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!