45. Därför har du svårt att prioritera dig själv

Varför är det så svårt att prioritera dig själv? Varför blir det så ofta att dina egna behov hamnar sist, som om du vore mindre viktig än allt annat omkring dig? Varför är det ett mönster i ditt liv? Du veeeet att det är viktigt att ta hand om dig själv, ändå kommer alltid något annat före. Jobbet, familjen, vännerna, hushållet – allt verkar kräva mer uppmärksamhet än din egen återhämtning, din egen glädje, ditt eget välmående. Varför är det såhär? Och måste det fortsätta? Såklart inte!