45: Micromoments & wie Du Dich durch herausfordernde Zeiten navigierst 🧭

In dieser Folge sprechen wir über Alke´s herausfordernde Zeit und wie sie damit besser umgehen kann. Du bekommst dadurch einen Einblick, was Du tun kannst um Dich auch in stressigen Phasen zu unterstützen. Es geht im Leben nicht darum immer entspannt zu sein. Vielmehr darfst Du lernen, wie Du Dich durch stressige Phasen navigieren kannst 🧭 💌 Zu Alke: Instagram Alke: @alke_martens Website Alke: www.alke-martens.de 💌 Zu Michelle:  Instagram Michelle: @coast.flow Website Michelle: www.michelledunkel.de Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail an: [email protected]