EPISODE · Sep 2, 2016 · 1H 7M
46. Träning i högklackat
from Träningspodden
Den här veckan har Jessicas motion bland annat bestått av att springa runt i högklackade skor mellan olika visningar och mingel på Stockholm Fashion Week. Och hon har haft nytta av sina marathon-vader, den saken är säker. Jessica passar även på att tipsa om hur man bäst rensar garderoben därhemma. På tal om tips - Lovisa och Jessica delar med sig av sina bästa förberedelser och rutiner inför ett lopp. Lovisa pratar också om hur genetiken styr våra musklers utseende och bjuder på fantasifulla magövningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Den här veckan har Jessicas motion bland annat bestått av att springa runt i högklackade skor mellan olika visningar och mingel på Stockholm Fashion Week. Och hon har haft nytta av sina marathon-vader, den saken är säker. Jessica passar även på att tipsa om hur man bäst rensar garderoben därhemma. På tal om tips - Lovisa och Jessica delar med sig av sina bästa förberedelser och rutiner inför ett lopp. Lovisa pratar också om hur genetiken styr våra musklers utseende och bjuder på fantasifulla magövningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
46. Träning i högklackat
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·97m
Jun 17, 2026 ·75m
Jun 10, 2026 ·109m
Jun 3, 2026 ·93m
May 27, 2026 ·54m