47 - Was man über Schmerzen wissen muss

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"Hast du drei Übungen für mich gegen meine Rückenschmerzen?" - ganz so einfach ist das Thema der Schmerzlinderung leider nicht. Welche Gleichung unser Gehirn automatisch berechnet, wie Schmerzen entstehen, welche biologischen Mechanismen wirken und was ein Eimer mit der Thematik zu tun hat, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok

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This episode is 17 minutes long.

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This episode was published on May 3, 2023.

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"Hast du drei Übungen für mich gegen meine Rückenschmerzen?" - ganz so einfach ist das Thema der Schmerzlinderung leider nicht. Welche Gleichung unser Gehirn automatisch berechnet, wie Schmerzen entstehen, welche biologischen Mechanismen wirken und...

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