EPISODE · Nov 24, 2022 · 20 MIN
#48 水分補給の使い分け！筋トレと有酸素運動では全然ちがう。。
from 薬トレラボ～筋トレ×健康～ · host KINGジム
◆研究レポート◆ 【今回のキーワード】 おたより、水分補給、筋トレ、有酸素運動、栄養 【成果】 ・水分補給の目的を知る。 ・筋トレと有酸素運動での水分補給の仕方が違うことを知れる。 ・過去回でさんざんアミノ酸について意味ない言うたけど、少しだけまたヨイショする西極が垣間見れる。 ↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！ ▼Googleフォーム https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼Twitter https://twitter.com/kingjim0318 ▼Instagram instagram.com/kingjym.saigoku ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼ブログもやってます！ https://bit.ly/kinggymblog ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
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