EPISODE · Jun 17, 2024 · 44 MIN
🧠 | 5 Ajustes na Rotina para Diminuir Níveis de Stress e Ansiedade
from profunda.mente · host Luiza Amélia Vinhal
Nesse episódio solo trago 5 escolhas que você faz no seu dia a dia que podem estar contribuindo para níveis elevados de ansiedade e stress.livro mencionado:The anatomy of a calling - Lissa Rankin Sou muito grata pelas parcerias com empresas que compartilham o propósito de promover saúde para o corpo e a mente. Os patrocinadores deste episódio: peleactive - Para conhecer mais sobre a marca, você pode usar pode usar o código LUAPELE no site aqui para 10% off e seguir nas redes sociais @peleactive nativamed - Se você tem interesse em saber mais sobre cannabis medicinal ou se juntar a plataforma como médico prescritor, converse com o suporte via whatsapp aqui e acompanhe nas redes sociais @nativamed.Inscrições para o Farol:draluizavinhal.com/farol
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Nesse episódio solo trago 5 escolhas que você faz no seu dia a dia que podem estar contribuindo para níveis elevados de ansiedade e stress.livro mencionado:The anatomy of a calling - Lissa Rankin Sou muito grata pelas parcerias com empresas que compartilham o propósito de promover saúde para o corpo e a mente. Os patrocinadores deste episódio: peleactive - Para conhecer mais sobre a marca, você pode usar pode usar o código LUAPELE no site aqui para 10% off e seguir nas redes sociais @peleactive nativamed - Se você tem interesse em saber mais sobre cannabis medicinal ou se juntar a plataforma como médico prescritor, converse com o suporte via whatsapp aqui e acompanhe nas redes sociais @nativamed.Inscrições para o Farol:draluizavinhal.com/farol
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