5 шагов к здоровому весу. Шаг 3 - Отношения с телом

Цикл мини-тренинга "5 шагов к здоровому весу".Я - тело. Тело - это я. Как часто происходит расщепление нашей личности с телом, что ведет к безумному внутреннему конфликту?В подкасте рассмотрим 3 аспекта проблемных отношений с телом.1. Нарциссизм. Когда тело становится объектом.2. Нарушения образа тела. Откуда ноги растут.3. И что со всем этим делать?..Кроме простых методик по ежедневному исследованию своего тела, необходимо еще поработать над принятием своего тела на эмоциональном уровне.Ведущая подкаста Ксения Белова - клинический психолог, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, телесно-ориентированный психотерапевт, детский и подростковый психолог.Больше информации в Telegram:https://t.me/Ksenia_Belova_Psy VK: https://m.vk.com/public215843199?from=groups