#51 Laugavegurinn og Elísabet Margeirs

What this episode covers

Það eru tæpir þrír mánuðir í STÓRA hlaupið; Laugavegshlaupið 2025 12 júlí nk. Því fannst okkur í Hlaupalíf ekki úr vegi að fara yfir ýmis atriði tengd hlaupinu; hvernig best væri að undirbúa sig næstu vikurnar, dæmi um góðar ,,Laugavegs-æfingar'', umræður um næringu, endurheimt og andlega þáttinn eru allt umfjöllunarefni sem við fórum yfir og meira til með Elísabetu. Það þarf vart að kynna viðmælandann. Hún hefur hlaupið Laugaveginn oft. Mjög oft. Eða 15x og er einnig með sérstakt undirbúningsnámskeið hjá Náttúruhlaupum fyrir þetta fræga hlaup og er því afar fróð um þessi atriði. Enjoy!

Share this episode

Similar Episodes

Góðan Daginn Epic Ameríka - Er franska liðið það besta í sögunni?

Jul 1, 2026 ·61m

#272 Sumarpepp Jákastsins

Jul 1, 2026 ·22m

Góðan Daginn Epic Ameríka - Farðu bara í skjáinn og finndu eitthvað að þessu marki!

Jun 30, 2026 ·67m

#118 - Fannar í Hipsumhaps lærði yfir sig á Youtube

Jun 29, 2026 ·66m

29. júní: Þjálfaraskipti hjá Val og mikilvægir leikir hjá landsliðinu

Jun 29, 2026 ·19m

Góðan Daginn Epic Ameríka - Doc kveður Ameríku og grætur smá með Írönum

Jun 28, 2026 ·49m

Similar Podcasts

Fílalag Fílalag Fílalag er hlaðvarp um tónlist. Á hverjum föstudegi senda þeir Snorri Helgason og Bergur Ebbi frá sér nýjan þátt þar sem dægurlag er tekið fyrir og fílað í ræmur.Í fíluninni felst að greina menningarleg fyrirbæri sem eru kynnt í laginu, tískustrauma í hljómi og tíðaranda í framsetningu. Farið er um víðan völl og fjallar þátturinn um poppmenningu í stærra samhengi.Um málið er ekkert meira að segja. Fílið þetta bara og fokk svo off. Dr. Football Podcast Hjörvar Hafliðason Á toppnum síðan 2018. Í beinni frá Húsi fótboltans á Íslandi. Hlaðvarp sem fjallar um fótbolta og stundum aðrar íþróttir. Seinni níu Logi Bergmann og Jón Júlíus Karlsson Hlaðvarp um golf þar sem rætt er við skemmtilega kylfinga. Í þættinum er einblínt á léttleika.Þáttastjórnendur eru Logi Bergmann & Jón Júlíus Karlsson Besta sætið bestasaetid Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Þar er fjallað um allt sem skiptir máli í íþróttaheiminum.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hlaupalíf Hlaðvarp?

This episode is 1 hour and 5 minutes long.

When was this Hlaupalíf Hlaðvarp episode published?

This episode was published on April 10, 2025.

What is this episode about?

Það eru tæpir þrír mánuðir í STÓRA hlaupið; Laugavegshlaupið 2025 12 júlí nk. Því fannst okkur í Hlaupalíf ekki úr vegi að fara yfir ýmis atriði tengd hlaupinu; hvernig best væri að undirbúa sig næstu vikurnar, dæmi um góðar ,,Laugavegs-æfingar'',...

Can I download this Hlaupalíf Hlaðvarp episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.