EPISODE · Dec 9, 2022 · 26 MIN
#52 ダイエット中に爆食いするとしたら◯◯
from 薬トレラボ~筋トレ×健康~ · host KINGジム
◆研究レポート◆ 【今回のキーワード】 食事、カロリー、ダイエット、筋トレ、チートデイ 【成果】 ・減量期でもいっぱい食べたい場合、何を食べるべきかが分かる。 ・チートデイの入れ方が分かる。 ・0キロカロリー食材は虫は食べない。 ↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください! ▼Googleフォーム https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼参考になる過去回 バキバキの体になるためのズボラ飯 できる人はみんなお腹が空いている? ▼Twitterでも情報を配信してます! https://twitter.com/kingjim0318 ▼Instagram instagram.com/kingjym.saigoku ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼ブログもやってます! https://bit.ly/kinggymblog ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
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