EPISODE · Dec 4, 2018 · 1H 12M
53. Längdskidshyffs
from Lagom Kondition · host Niklas Bergh och Erik Wickström
Idag bjussar vi på tolv budord om hyffs och uppförande i längdskidspåret. Samt frågor om tävlingsdräkter, poängen med jämna intervalltider, stakmaskinsplatåer och ljumskmuskler. Och artikeln vi pratade om som behandlar det eviga ämnet om kadens. https://runnersworld.se/lopskolning-del-1-180-steg-i-minuten-ar-inte-optimalt/
NOW PLAYING
53. Längdskidshyffs
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 14, 2026 ·6m
Jul 9, 2026 ·31m
Jul 7, 2026 ·6m
Jun 30, 2026 ·6m
Jun 23, 2026 ·7m
Jun 16, 2026 ·4m