EPISODE · Dec 13, 2022 · 29 MIN
#53 サウナは筋トレに何をもたらすのか？
from 薬トレラボ～筋トレ×健康～ · host KINGジム
◆研究レポート◆ 【今回のキーワード】 サウナ、自律神経、筋トレ、医学 【成果】 ・医学的観点でサウナを見れるようになる。 ・筋トレにサウナは効果があるのかが分かる。 ・サウナで30年分の疲れが取れる？ ↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！ ▼Googleフォーム https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼Twitterでも情報を配信してます！ https://twitter.com/kingjim0318 ▼Instagramでのおたよりも募集中〜 instagram.com/kingjym.saigoku ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼ブログもやってます！ https://bit.ly/kinggymblog ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
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#53 サウナは筋トレに何をもたらすのか？
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