#56 Was zählt ist eine stabile Mitte - Sprint- und Athletiktrainer Tom Burger im Laufszene Geflüster Podcast

Tom Burger ist Stützpunkttrainer Nachwuchs Sprint/Hürde beim Dresdner SC. Dabei hat der gebürtige Bayer in seiner beruflichen Laufbahn schon viele Stationen mitgenommen: Sportlehrer, Personal Trainer sowie seit 2 Jahren Trainer einer sehr erfolgreichen Trainingsgruppe. Tom sieht sich dabei nicht nur als Trainer, sondern auch als Coach, Motivator, Psychologe, Athletiktrainer und Ernährungsberater in einem. Im Talk mit Günni und Jan spricht Tom vor allem auch über die Wichtigkeit von Krafttraining und Stabilisationsübungen für Läufer und betont hier vor allem die Wichtigkeit des „Core“ Bereichs. Auch in Bezug auf das Sprinttraining hat Tom einige Tipps für die Zuhörer auf Lager und erläutert, warum und wie Läufer ihre Sprintfähigkeit trainieren können.  Ein toller Podcast rund um die Themen Schnelligkeitsentwicklung, Krafttraining und die vielfältigen Rollen eines modernen Trainers bzw. Trainings. Tom Burger bei Instagram: @_coach.tomb_ #laufszeneevents #laufszenegeflüster Bleib mit uns auf dem Laufenden! www.laufszene-events.com Instagram: www.instagram.com/laufszene.events Facebook: www.facebook.com/LaufszeneEvents LinkedIn: www.linkedin.com/company/laufszene-events