#58 Stres v práci no more - naučení odolnosti krok za kro...

What this episode covers

Odolnost vůči stresu je zaměstnavateli často hledanou schopností v inzerátech. Jak na tuto kompetenci? Stres je fyziologická reakce, ale může zhoršovat i naše kognitivní schopnosti, a tedy ovlivňovat, jak kvalitně nebo nekvalitně pracujeme. Zvládnutím stresové situace a budováním odolnosti můžeme lépe pod tlakem komunikovat s kolegy, znát své hranice nebo mít menší tendence vyhořet. Trio našich poradců Jarda, Terka a Matěj jsou tu ale s dobrou zprávou: odolnost můžeme jako dovednost trénovat! A dokonce i poradí, jak na to :)

Share this episode

Similar Episodes

#36 HRkompas - Můžu jíst! Jak mít energii na práci, rodinu i sebe

Jun 17, 2026 ·35m

#35 HRkompas - Nábor nie je inzerát: HR marketing v praxi

Apr 22, 2026 ·37m

#34 HRkompas - Nenechte svou angličtinu brzdit váš leadership s Alenou Konečnou

Mar 4, 2026 ·29m

#LK13 - Změna s týmem bez chaosu: jasný postup pro lídry

Jan 27, 2026 ·23m

🎙️ HR Kompas – Special Episode (EN)- How HR Can Collaborate Effectively with Hiring Managers

Jan 14, 2026 ·25m

Význam peněz vs. život

Dec 22, 2025 ·0m

Similar Podcasts

Pažravo s Danielou Dušek Daniela Dušek Pažravé podcasty sú o veciach bežných, o veciach ktorými žijem alebo ma veľmi zaujímajú a rada vám o nich porozprávam viac. Rada vám vďaka nim ukážem, že byť mamou je síce úžasné, no neznamená to vzdať sa kariéry a toho čo vás baví a napĺňa, lebo rovnováha je dôležitá vo všetkých oblastiach. Okrem podcastov píšem blog www.pazravo.sk, šijem pažravé vrecká a pomáham malým firmám zorientovať sa vo svete online marketingu. Vitajte. https://www.instagram.com/daniela.dushek Pediatrie na vlastní kůži Pediatrie na vlastní kůži Sdílíme pro Vás naše rady a zkušenosti, ale i přešlapy z naší pediatrické a mateřské kariéry. Podcast s Martinem Barnou Martin Barna Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.Pořadem provází Martin Barna. Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu. NAPLNO Renata Ryglová Vítejte u poslechu nového podcastu o životě a kariéře NAPLNO! Každá epizoda podcastu NAPLNO je zdrojem praktických tipů a inspirace (nejen) pro právníky, kteří chtějí od života a kariéry v právu víc. Spolu s odborníky na téma osobní rozvoj, kariérní růst, mindfulness, předcházení vyhoření, efektivní komunikace, osobní branding, motivace a mnoho dalších, se zaměříme na konkrétní téma, které Vám pomůže naplno využívat Váš potenciál, přiblížit se Vaší představě naplněného života a dosáhnout vysněných úspěchů a spokojenosti v osobním životě. Pokud Vás tato témata zaujala, dopřejte si chvíli pro sebe, zaposlouchejte se a nechte se inspirovat...

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Krocení kariéry?

This episode is 25 minutes long.

When was this Krocení kariéry episode published?

This episode was published on April 28, 2026.

What is this episode about?

Odolnost vůči stresu je zaměstnavateli často hledanou schopností v inzerátech. Jak na tuto kompetenci? Stres je fyziologická reakce, ale může zhoršovat i naše kognitivní schopnosti, a tedy ovlivňovat, jak kvalitně nebo nekvalitně pracujeme....

Can I download this Krocení kariéry episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.