EPISODE · May 21, 2026 · 35 MIN
#59 Dobrý návyk nebo zlozvyk? Instantní odměna může pomoci k budování obou
from Krocení kariéry · host Kariérní centrum MU
Do měsíce mluvit německy, získat kila svalů nebo předělat celý byt podle feng-shui. Rychlé cíle a výsledky si umí představit každý, ten proces v mezičase občas pokulhává. Jak budovat nějaké nové dobré návyky a zbavit se zlozvyků? Je důležitější definice cíle než soustředění se na jednotlivé kroky? A dá se opravdu cíleně vytvořit zautomatizované chování, které nás dovede k šťastnějšímu a spokojenějšímu životu? Trio našich poradců nad tímto vším dumá v úvodní epizodě seriálu o návycích - v dalších třech minidílech najdete techniky a tipy, jak na budování návyků v každodenním životě.
Embed this episode
NOW PLAYING
#59 Dobrý návyk nebo zlozvyk? Instantní odměna může pomoci k budování obou
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.