62: 3+3 návyky, které šetří čas a energii

🎧 Proč stojí za to začít školní rok se záměrem? 🎧 Jaké návyky nás mohou zbavit pocitu, že jsme pořád ve skluzu? 🎧 Co můžeme udělat pro to, abychom měli víc času na to, co je opravdu důležité? 🎧 Jaká malá změna má velký dopad na naši pohodu?Podpora a bonusový materiál Balanční kruh na Forendors: https://www.forendors.cz/triucitelkyNa co v epizodě odkazujeme:Článek The Yes-Damn Effect: https://www.monday-8am.com/the-yes-damn-effect/Podcast Teaching Space: https://theteachingspace.com/Studie o účincích pobytu v lese: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1618866717302017Kde nás můžete kromě podcastu potkat? Na workshopech: https://triucitelky.cz/workshopy/ V měsíčním newsletteru: https://triucitelky.cz/newsletter-2/ Na Facebooku: https://www.facebook.com/tri.ucitelky/ Na Instagramu: https://www.instagram.com/tri.ucitelky/ ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@triucitelkyZdarma si můžete stáhnout více než 50 tipů na (nejen) knihy pro učitele a učitelky: https://triucitelky.cz/ke-stazeni/Support the show