#62 Over intuïtief eten en een ontspannen relatie met eten en je mamalijf - in gesprek met Adinda

from Zelfbewust Leven · host Larissa Masselink

Als je zwanger bent en moeder wordt verandert er veel aan je lijf. En het is dan ook niet gek dat je hier weer aan mag wennen. Helaas komt het vaak voor dat vrouwen zich hierdoor minder lekker in hun lijf voelen en daardoor erg op hun eetpatroon gaan letten om zo snel mogelijk terug te gaan naar hun oude figuur. Adinda Gersen helpt dames om weer lekker in hun lijf te zitten door ze te ondersteunen naar een ontspannen relatie met eten. We hebben hierover een heel mooi gesprek gehad. Ga het luisteren zou ik zeggen! Wil je meer weten over Adinda, check dan haar Instagram en doe mee aan haar gratis challenge die zondag 24 september van start gaat!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 22, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#62 Over intuïtief eten en een ontspannen relatie met eten en je mamalijf - in gesprek met Adinda

0:00 36:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Leven Zonder Stress Patrick Kicken Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica) Goed Voelen John Sarbach Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost.Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch. KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfbewust Leven?

This episode is 36 minutes long.

When was this Zelfbewust Leven episode published?

This episode was published on September 22, 2023.

Can I download this Zelfbewust Leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!