67. Ces 3 croyances qui vous empêchent de maigrir

from Ecoute-toi · host Aurélie Nussbaumer

À l'occasion d'un challenge gratuit de 4 jours sur les blocages psychologiques à la perte de poids, j'ai organisé 4 lives sur Instagram que je vous propose en épisode de Podcast cet été. Et si c'étaient vos croyances qui vous empêchaient tout simplement de maigrir ? En pensant : ➡️ qu’il faut faire un régime ➡️ que vous êtes gourmande ➡️ que c’est votre nature d'être en surpoids Vous êtes en train de croire que vous ne pouvez rien y faire. ❌ Résultats : vous n’arrivez pas à maigrir ! Il est temps d’aller déconstruire tout ça pour débloquer les choses petit à petit … 🔓 ✅ Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez rejoindre mon accompagnement individuel de 3 mois pour faire la paix avec votre histoire et vous allégez du poids du passé : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/accompagnementindividuel

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 13, 2023

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This episode was published on July 13, 2023.

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