#69 Gesprek met Anne - De kracht van rust en tijd voor jezelf nemen

from Zelfbewust Leven · host Larissa Masselink

Luister naar dit inspirerende gesprek met Anne Elberse over hoe je rust kan integreren in je leven. De podcast bevat hele laagdrempelige en direct toepasbare oefeningen die jij kunt doen om meer uit je hoofd te komen en in je lichaam te komen. En welke vragen je jezelf kan stellen om deze momenten vaker voor jezelf te creëren. Het is een mega waardevol gesprek geworden. Leuk als je gaat luisteren. Laat je weten wat je ervan vond? ⁠Stuur me een berichtje via Instagram⁠ Als je meer van Anne wilt weten over haar zelfzorg cursus of yoga therapie, neem dan een kijkje op haar Instagram kanalen. ⁠@zelfzorgvoormensendiezorgen ⁠⁠@anneelberseyogatherapie

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 12, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#69 Gesprek met Anne - De kracht van rust en tijd voor jezelf nemen

0:00 51:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Leven Zonder Stress Patrick Kicken Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica) Goed Voelen John Sarbach Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost.Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch. KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfbewust Leven?

This episode is 51 minutes long.

When was this Zelfbewust Leven episode published?

This episode was published on October 12, 2023.

Can I download this Zelfbewust Leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!