7 главных инсайтов 2019 года

Финальный подкаст этого года, где я рассказываю о семи ключевых уроках, которыя я вынесла из взлетов и падений последних 12 месяцев. 1. Как я заряжать батарейку, делясь теплом с другими2. Как преобразовывать проблемы в возможности и перестать переживать из-за мелочей3. Как с помощью путешествий узнать не только мир снаружи, но и внутри4. Как с помощью искусства учиться новому более эффективно5. Как приучить себя наслаждаться моментом, а не «проглатывать» жизнь втыкая в телефон6. Как с помощью социального кокона создать «морковку спереди и сзади» и ускорить свой рост7. Как найти источник силы внутри и выстроить главные отношения в жизни — с собой.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com