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EPISODE · Jul 31, 2022 · 1H 47M

#71 Der verrückteste Fight Report EVER - 17. Ausgabe mit Michael Rirsch

from Unschlagbar ehrlich! · host Silvana Strieder

Warnung: Der 17. Fight Report ist völlig aus dem Ruder gelaufen! Wir wollten nur über UFC 276 und den Fight Nights sprechen, doch dazwischen gingen unsere Diskussionen unabsichtlich in andere Richtungen. Ihr werdet mehr über uns, den schlimmsten Tag im Leben von Markus Haas und total belanglosem Zeug erfahren, als von den Kämpfen. Vielleicht unterhaltet es euch, vielleicht enttäuscht es euch.... Aber, es ist definitiv: unschlagbar ehrlich.

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#71 Der verrückteste Fight Report EVER - 17. Ausgabe mit Michael Rirsch

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MBHK Anja Mittag & Josephine Henning & Tabea Kemme Die drei ehemaligen Fußball Nationalspielerinnen Anja Mittag, Josephine Henning und Tabea Kemme nehmen euch mit in ihre Welt. Sie berichten von eigenen Erfahrungen und plaudern hier und da ein bisschen zu viel aus dem Nähkästchen.Die beiden bringen für euch Gäste aus dem Profisport an den Mittagstisch, um ehrlich und offen Sinnfreies zu bequatschen und Tiefgründiges zu ignorieren - oder manchmal auch andersrum. 🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog Marcus Herbst Dein Podcast für strukturiertes, alltagstaugliches und leidenschaftliches Triathlon-TrainingIm Podcast „Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog“ berichten Age Grouper Athletinnen und Athleten offen, ehrlich und authentisch von ihrem persönlichen Weg im Triathlonsport.Im Mittelpunkt: Der Spagat zwischen Beruf, Familie und leistungsorientiertem Training – mit dem Ziel, sich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.Coach & Profi-Triathlet Marcus Herbst begleitet die Gespräche mit seiner Erfahrung und seinem Know-how. Als Trainer setzt er auf individuell abgestimmte, wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die klar strukturiert, aber flexibel genug sind, um sich in den Alltag seiner Athleten einzufügen.🎯 Themen im Fokus:VO₂max-Training & anaerobe SchwelleGrundlagenausdauer (GA1, GA2)Kraft- & StabilisationstrainingPeriodisierung: Belastung, Erholung, WettkampfRegeneration, Ernährung, Schlaf & mentale StärkeRückschläge, Anpassung, MotivationEchte Geschichten statt Hochglanz-Fa

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