76. Träningsstopp

I veckans avsnitt av Träningspodden svarar Lovisa och Jessica på frågor om vardagsmotion. Vad gör man om det är svårt att komma upp i 10 000 steg om dagen, måste man ta omvägar då? Och så delar Lovisa med sig av fem nya insikter som hon fått de senaste veckorna eftersom hon haft tid att tänka på allt annat än just träning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 31, 2017

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

76. Träningsstopp

0:00 1:08:38

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

690. NHL-puls: Vad är det frågan om?!

Jun 13, 2026 ·69m

Similar Podcasts

Lagom Kondition Erik Wickström & Erik Thiberg Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut. TVÅ AV DOM - den motsträviga träningspodden Två av dom Podcast by Två av dom

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Träningspodden?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this Träningspodden episode published?

This episode was published on March 31, 2017.

Can I download this Träningspodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!