76 - Wie wir uns selbst sabotieren - mit Tina Tanšek

Man erreicht seine Ziele nicht, die Vorsätze fürs neue Jahr wurden auch über Bord geworfen und man kommt nicht vorwärts… Es scheint so, als ob irgendetwas gegen einen arbeiten würde… und dieser Gedanke ist nicht so abwegig. In diesem Fall ist der Täter… man selbst! Selbstsabotage passiert oft unterbewusst über Muster die uns bekannt sind und in denen wir uns sicher fühlen, weil wir sie kennen. Oft ist das aber nicht gut und hindert uns am Fortschritt. In der heutigen Folge identifizieren wir einige klassische Selbstsabotage-Muster und geben Ansätze wie diese verhindert werden können. Sponsor: Norsan Mit dem Code MYBODYMIND15 gibts hier 15% Neukundenrabatt auf den gesamten Warenkorb. Zu Tina geht's hier: Website 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok