#78 Gesprek met Shayna - Verbeter je zelfbeeld door jouw menstruatie cyclus te leren kennen

from Zelfbewust Leven · host Larissa Masselink

Hoe jij je voelt is erg afhankelijk van de fase van jouw menstruatie cyclus. Kennis hierover is dan ook mega belangrijk. Ik ging hierover in gesprek met Shayna Mazure, expert over alles wat onze vulva en baarmoeder betreft. In deze podcast ga je leren: Hoe de fase van je menstruatie cyclus gerelateerd is aan de mate van zelfacceptatie Hoe jij je werk, huishouden, relaties, etc. kan inrichten passend bij de fase van je cyclus Hoe jij kan bijhouden waar in jouw menstruatie cyclus jij zit (gebruik dit niet zomaar als anticonceptie methode, maar laat je goed informeren!) Wil je meer weten over Shayna, check dan haar: Instagram pagina's: emvrouwerment en pleasure.siren Websites: emvrouwerment.nl en pleasuresiren.nl

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#78 Gesprek met Shayna - Verbeter je zelfbeeld door jouw menstruatie cyclus te leren kennen

0:00 37:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Inner Essence Anneke Procee De podcast waar jij weer in connectie komt met jezelf. Ik neem je mee naar wie jij bent en vooral wie jij wil zijn. Hoe jij wil dat jouw leven er uit ziet en waar jij jezelf nu tegenhoudt. Leven Zonder Stress Patrick Kicken Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica) Goed Voelen John Sarbach Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost.Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch. KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfbewust Leven?

This episode is 37 minutes long.

When was this Zelfbewust Leven episode published?

This episode was published on November 6, 2023.

Can I download this Zelfbewust Leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!