#8 Was kann ich tun bei Weltschmerz?

Der Krieg in der Ukraine hat die friedliche, geordnete Welt in Europa radikal auf den Kopf gestellt. Jeden Tag konsumieren wir aufwühlende Nachrichten und Bilder, fühlen mit den Menschen auf der Flucht und sorgen uns zugleich um unsere eigene Zukunft.  Wir alle spüren plötzlich Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit oder Weltschmerz.  Deshalb sprechen wir in der neuen Folge von SEELENGOLD darüber, wie du diesem Weltschmerz begegnen kannst und teilen unsere Tipps, wie du in dieser Zeit Ruhe und Frieden in dir finden kannst. In der neuen Folge erfährst du… … warum es den Menschen in der Ukraine nicht dient, wenn du im Weltschmerz und in der Lähmung verharrst. … warum es gerade jetzt wichtig ist, gut für dich zu sorgen, damit du helfen und für andere da sein kannst. … warum jeder Mensch seinen ganz eigenen Umgang mit der aktuellen Lage finden darf – und das vollkommen in Ordnung ist. … wie uns die politischen Entwicklungen Demut und Dankbarkeit lehren können und warum sie uns auch dazu dienen, unsere Prioritäten neu zu setzen. … warum es jetzt wichtig ist, dass du qualitativ hochwertige Medienquellen nutzt und bewusste Pausen vom Nachrichtenkonsum einlegst. … wie du dich ganz konkret vom Weltschmerz zurück ins Hier und Jetzt holen kannst und wie Achtsamkeit dir dabei hilft, auch körperlich zur Ruhe zu kommen. … warum Frieden in jedem Einzelnen von uns beginnt und wir die Macht über unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen wieder nach Hause holen dürfen. Wir wünschen dir eine friedvolle Woche & viele schöne Erkenntnisse in dieser Folge. Deine Nina & Laura Wenn dir die Folge gefallen hat, teile gerne auf Instagram deine Gedanken und dein Feedback mit uns. Wir freuen uns auf dich. Ninas Instagram: nina_rosenberg Lauras Instagram: deepdive_coaching