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84. Comment la prise en compte de votre histoire personnelle peut marquer un tournant dans votre perte de poids ? episode artwork

EPISODE · Jan 4, 2024 · 24 MIN

84. Comment la prise en compte de votre histoire personnelle peut marquer un tournant dans votre perte de poids ?

from Ecoute-toi · host Aurélie Nussbaumer

Nous avons tous en nous une partie qui veut maigrir (c’est le conscient) et une autre qui résiste (c’est l’inconscient). Sachant que l’inconscient représente 95% de notre cerveau, vouloir maigrir consciemment ne suffit pas pour y arriver. Nous allons voir dans cet épisode comment la prise en compte de votre histoire personnelle peut tout changer dans votre perte de poids ! ➡️ Challenge gratuit du 8 au 13 janvier 2024 : 5 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir (même quand le poids est bloqué) https://nussbaumeraurelie.systeme.io/challenge5jours-v6

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