EPISODE · Oct 6, 2022 · 1H 4M
#85 Odpoczynek. Nie lenistwo a potrzeba.
from Głodna głowa · host Monika Michalak
Embed this episode
Ready to play
#85 Odpoczynek. Nie lenistwo a potrzeba.
0:00
1:04:07
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Głowa Rządzi
Grzegorz Więcław
Głowa Rządzi to podcast o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W tej audycji psycholog sportu, Grzegorz Więcław, odkrywa różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z jego gośćmi poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, utrzymanie dobrostanu oraz świadome życie.
Iwona Wierzbicka – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim, co na zdrowie wpływa
Iwona Wierzbicka
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.
Fit Głowa
Dominika Śliwińska
Mówi do Was moja wybuchająca głowa.Chyba każda z nas zna ten stan gonitwy myśli- tu nie ma czasu na segregacje. Postanowiłam je łapać w locie i zapisywać robiąc to co lubię robić najbardziej: MÓWIĄC. Każdy dzień ma znaczenie i buduje to co dumnie nazywamy na co dzień "JA". Mimo naprawdę momentami dość bolesnego CHICHOTU LOSU, wciąż uważam naiwnie, że życie to bajka i wiele zależy od interpretacji. Jak Już tu jesteś to mam nadzieję, że znajdziesz wygodne miejsce i poczujesz się jak w Domu :)
Ambitny Amator Sportu Wszelakiego
Eluti
Jestem Ela, fizjoterapeutka, która przez lata próbowała różnych sportów i w żadnym nie została mistrzynią – za to zostałam ekspertką od bycia przeciętnie dobrą. To miejsce, gdzie spotykają się siłowniane goryle, kanapowe krewetki i wszyscy ci, którzy dopiero szukają swojego sportu (albo się go boją). Zapraszam na arenę, gdzie nie trzeba wygrywać, żeby grać – opowiadam o swoich porażkach, odkryciach, treningu i regeneracji, bo zdrowie to nie wyczyn, tylko nawyk. Każdy gra w swojej lidze, ale wszyscy jesteśmy w tej samej drużynie.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Głodna głowa?
This episode is 1 hour and 4 minutes long.
When was this Głodna głowa episode published?
This episode was published on October 6, 2022.
Can I download this Głodna głowa episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!