EPISODE · Sep 12, 2021 · 15 MIN
87- Korku ve Depresyon
from merak. listesi · host Çağrı Küpeli
Korkuyorum, gelin dertleşelim! Hem nasıl ilerleyeceğini bilmiyorum, hem Merak Listesi yükseldikçe yapamam diye korkuyorum… Podcasti bıraksam mı? Yoksa olmuyor mu? Üstüne bir de mutsuzluk ve depresyon içerisindeyim bunu paylaşmak ve sizlerle konuşabilmek istedim. Bölüm Akışı: (0:00) Neden bu bölüm? (0:37) Duyguları Fark Etmek (1:33) Korkuyorum! (3:20) Depresyondayım, depresyondasın, depresyondasınız… (6:35) Duygusal ilk yardım (7:00) Tek tip depresyon tek tip çözüm yok (8:30) İş ve gelecek kaygısı (9:10) Podcast yapmayı bıraksam mı? (11:00) Terk Edilme Şemaları – Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı (13:00) Gelin konuşalım (14:17) “Cesaret umutsuzluğa karşı yol alabilmektir.” Rollo May
What this episode covers
Korkuyorum, gelin dertleşelim! Hem nasıl ilerleyeceğini bilmiyorum, hem Merak Listesi yükseldikçe yapamam diye korkuyorum… Podcasti bıraksam mı? Yoksa olmuyor mu? Üstüne bir de mutsuzluk ve depresyon içerisindeyim bunu paylaşmak ve sizlerle konuşabilmek istedim. Bölüm Akışı: (0:00) Neden bu bölüm? (0:37) Duyguları Fark Etmek (1:33) Korkuyorum! (3:20) Depresyondayım, depresyondasın, depresyondasınız… (6:35) Duygusal ilk yardım (7:00) Tek tip depresyon tek tip çözüm yok (8:30) İş ve gelecek kaygısı (9:10) Podcast yapmayı bıraksam mı? (11:00) Terk Edilme Şemaları – Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı (13:00) Gelin konuşalım (14:17) “Cesaret umutsuzluğa karşı yol alabilmektir.” Rollo May
NOW PLAYING
87- Korku ve Depresyon
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 24, 2026 ·45m
Jun 20, 2026 ·4m
Jun 19, 2026 ·21m